사소하지만 건강을 헤치는 습관 행동 3가지

◎ 사소하지만 건강을 헤치는 습관 행동 ◎ 

1. 마른 입술에 침바르면 안좋다!!

 

침바르면 잠깐 촉촉해질수는 있지만 금방 수분이 날아가서

그것인해 입술이 더 건조해집니다.

그리고 잘못하면 갈라지는 입술로 세균이 들어가서 감염까지 일을킬수 있으니 

침바르지 마시고 입술용 보습제 사용하시기 바랍니다.

2. 샤워하면서 세수하는 행동

 

샤워하면서 얼굴 마사지 한다며 수압을 세게 해서 샤워 물줄기를 

 얼굴에 마구 쏘고 분노의 세수를 하시는 분들도 계시는데 

 

그러식으로 샤워 하시면 "얼굴에 피부를 망칠수 있다"

 얼굴피부가 다른피부 보다 민감해서 같은 온도와 압력이라면 

 

몸보다도 더많은 자극을 받는다.

 그리고 피부 모세혈관이 확장되서 홍조와 여드름이 심해질수도 있고,

 

피부의 유수분 균형이 깨질수 있다.

 세수는 미근한물에 하는것이 가장 좋은 방법이다.

 

3. 음식점 냅킨 깔고 그위에  수저 놓는 행동

냅킨에 엄청난 세균이들 있다.오히려 식탁보다 더 많을수도 있다는 얘기다.

그리고 냅킨은 냅킨을 하얗게 만들기위해 화학물질 형광증백제 들어가는데

그 물질이 민감한 피부에는 염증까지 일을킬수도 있다.

◎ 사소하지만 건강의 헤치는 행동 알고 계시면 좋을것 같아요 ◎